Trainingsfortschritt

Um sich zu verbessern muss der Karateka die verschiedenen Schritte der steigenden Entwicklung verstehen:

Stände
Gleichgewicht
Techniken
Koordination
Form
Kraft
Geschwindigkeit
Reflex

Der Karateka soll die vorangegangenen Lernprozesse nicht überstürzen, sondern so weit wie möglich jede einzelne Bewegung beherrschen und verstehen, so dass eine möglichst grosse Harmonie erreicht werden kann.